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Alexandre Feres
Saúde mental e qualidade de vida com hipnose.
O que é a hipnose?
A hipnose ou o transe hipnótico é considerado como um fenômeno psicológico natural. O papel do hipnólogo é de um instrutor que auxilia a pessoa a entrar no estado de hipnose e acessar recursos internos para mudanças.
Alexandre M. F. Lima - 2023
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Hipnoterapia Individual
Otimizando a qualidade de vida
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Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas com algumas das perguntas mais frequentes:
Quando estou hipnotizado eu durmo?
Não. Em 1842, James Braid criou o termo Hipnotismo com inspiração no deus grego do sono Hipnos, pelo que nos seus procedimentos de indução, o paciente apresentava um “sono artificial”, daí Hipnose. Algum tempo depois, chegou à conclusão que, Hipnose não se relacionava com o sono propriamente dito e paradoxalmente percebe que hipnose está mais atrelada ao estado desperto, ou seja, está num estado de maior atenção e concentração.
Qual o tempo de duração da sessão?
Geralmente a primeira sessão é em torno de 2h30. As demais sessões esse tempo reduz naturalmente devido a própria elaboração da pessoa no processo terapêutico, seja, hipnotizada diretamente, indiretamente ou mesmo com a técnica da Clean Language.
Quando estou hipnotizado posso falar algo que não desejo?
Não. Pois, quando se entra no estado de hipnose sua atenção e concentração aumentam significativamente, ou seja, nesse estado a pessoa tem mais autocontrole sobre tudo o que fala e sente.
Qualquer pessoa pode ser hipnotizada?
Sim, qualquer pessoa pode ser hipnotizada, todos conseguem entrar em algum nível de relaxamento e concentração que é característico da hipnose, mas algumas pessoas entram em um estado hipnótico mais profundo e facilmente que outras.
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